Jaa tämä:
Joku aika sitten Aamulehti julkaisi haastattelun jossa olin mukana. Aiheena oli erilaiset arjen säästövinkit ja ylipäänsä säästäväinen elämäntapa. Jutussa tuotiin…
Jaa tämä:
Jaa tämä:
Rentoutumisen ajatellaan usein olevan ainoastaan passiivista alustalla makaamista ja hempeä-äänistä mielikuvamatkan ohjauksen kuuntelua. Tärkeä osa-alue rentoutumisen taidossa on kehollisuuden kokemus…
Jaa tämä:
Jaa tämä:
Termi ”Paremminvointia” liittyy sivuni ajatukseen keskeisesti. Se mitä sillä tarkoitan ja mitä paremminvointi elämässäni edustaa ei olekaan ihan sanalla tai…
Jaa tämä:
Jaa tämä:
Lepopäivä. Höntsäilyhetki. Rauhallinen tempo. Touhukkaassa elämäntyylissä helposti jää vaihteet suurempaan silmään kuin mitä huomaakaan. Menevyydessä ei sinänsä ole mitään haittaa…
Jaa tämä:
Jaa tämä:
Taustaa Miksi lähdin opiskelemaan fysioterapiaa? Se on kysymys johon ei ole yksiselitteistä vastausta, ja on monen sattuman summa että päädyin…
Jaa tämä: